Anwerfen und Schlagen Ziel: Schlagbewegung einüben - deutliche Schrittstellung - Ball mit beiden Händen von unten nach vorne oben anwerfen - Schlagarm holt aus - Gegenarm stabilisiert - mit hohem Ellbogen schlagen Hinweis: Die Spielerin steht dicht an einer Trennwand. Obwohl sie relativ hart schlägt, springt der Ball nur kurz zurück und sie kann dadurch die Schlagbewegung sehr oft wiederholen.