Ziel: Armführung und Handhaltung gegen gehaltenen Ball erproben
Ablauf
- Netz etwa in Kopfhöhe
- Gute Ausgangsstellung (im Video nicht optimal, der Schüler steht völlig aufrecht)
- Armführung und Handhaltung gegen gehaltenen Ball
- Hände überdachen den Ball
- Auf die Zehenspitzen stellen
- Auf gute Fingerstellung und Handhaltung achten
Evtl. folgendes Bild benutzen: Die Hände bewegen sich wie auf einer Schiene ("Blockschiene") gegen und über den Ball.
Varianten:
a)Vorher Auftaktbewegung nach unten ausführen
lassen
b) Evtl. zunächst Bewegung ohne den gehaltenen Ball ausführen