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langsamer
100%
schneller
Schleife
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- Spielfeldgröße: etwa 9 bis 10m mal 4,5m bis 6m
- Netzhöhe: variabel (höher als Reichhöhe)
Hinweise: - gute Grundstellung
- bei der Annahme des Aufschlags Ball im Mittelfeld erwarten
Wer annimmt: - "Ich!" rufen
- hinter den Ball bewegen
- Annahme immer nach vorne ans Netz
- anschließend Angriff vorbereiten ("Lauerstellung")
- Gegner beobachten
- Lücken erkennen
Wer nicht annimmt: - früh (vor dem Ballkontakte des Partners) nach vorne ans Netz laufen
- parallel zum Netz zuspielen
Angreifer: - Ball über das Netz spielen ("Lücken anspielen")
Beide: - sofort zurück in die Grundstellung
- Gegner beobachten
- antizipieren
- gegenseitig anfeuern
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