1 gegen 1 Variante A
Nachlaufform (mit oder gegeneinander) mit klaren Wechseln
Ziel ist eine Intensitätssteigerung durch zusätzliche Laufwege
WICHTIG:
Nachrückende Spielerinnen stehen hinter einer Markierung (ca. 1m hinter der Grundlinie). Sie dürfen erst nach dem Ballkontakt der Vorderspielerin ins Feld laufen.
Nach dem Ballkontakt verlässt die Spielerin das Feld nach vorn und umläuft dort eine weitere Markierung.
Hinweise:
a) Für Anfänger ist die Miteinander-Variante bereits schwierig genug.
b) Fortgeschrittene können beide Spielformen miteinander kombinieren.
Erster Durchgang (jeder hat einmal Ballkontakt gehabt) miteinander spielen
Zweiter Durchgang: gegeneinander spielen
c) Wenn Pritschen und unteres Zuspiel sicher beherrscht werden, kann auch mit Sanktionen gespielt werden. Wer den Fehler macht, muss anschließend eine Aufgabe ausführen und kann dann wieder mitspielen. (Beispiel ID 685 Würfelspiel).
d) Im Video drehen sich die Mädchen um und laufen zurück hinter das Spielfeld. Spielnäher ist es, wenn sich die Spielerinnen mit gleitenden Schritten und Blick zum Netz zurückbewegen (vgl. auch ID 446)