Zielsetzung:
Schulung von Anlauf und Schlagbewegung beim Schmettern.
Ablauf:
Jeder Schüler hat einen Tennisball. Die Schüler sollen nacheinander den Tennisball nach Anlauf und Absprung mit einem Schlagwurf übers Netz werfen. Ein Vorschlag, den man häufig in der Literatur findet. Wer geworfen hat, läuft auf die andere Seite des Netzes, holt seinen Ball und stellt sich dort hinter der Gruppe an.
Warum ist die Übung problematisch und wie könnte eine Alternative aussehen?
Wenn Sie "Schmettern vorbereiten - Alternative" anklicken, wird die Einschätzung der Autoren in Verbindung mit einer weiteren Animation eingeblendet.