Ziel:
Block nach Sidestep und Positionsveränderung; Timing des Blocks gegen aus der Hand geschlagenen Ball
Ablauf
- Netzhöhe unverändert
- Ball von der Gegenseite aus unterschiedlichen Positionen gegen den Block schlagen
- Positionsveränderung des Blocks durch Sidestep
- Blocken im Sprung
- Hinweis auf Blockposition: beide Hände vor den Ball bringen
- Ball durch Hände sehen können
Hinweise zum Bewegungsablauf
- Der Schüler hält die Arme in der Ausgangsstellung und während des Sidesteps etwas zu hoch.
- Er befindet sich etwas zu dicht am Netz. Zu Vermeidung des Netzkontaktes muss er nach dem Block in einer wenig stabilen Hohlkreuzhaltung landen.