4 gegen 4 mit Block
Spielfeldgröße: 14 x 7 m [bis 14 x 9 m]
Netzhöhe: variabel, aber deutlich über Reichhöhe
Gespielt wird mit einem Zuspieler am Netz auf der Position III, der auch für den Einerblock zuständig ist, zwei Angreifern auf den Positionen II und IV im Mittelfeld und einem Hinterspieler auf der Pos. I.
Der Aufschlag erfolgt durch die Pos. I.
Zuspiel und Angriff

• Nach Annahme oder Abwehr spielt im Normalfall der Spieler auf Pos. III zu, Pos. II und IV greifen am Netz an, ggf. kann auch der Spieler auf Pos. I mit einem Hinterfeldangriff eingesetzt werden.
  
• Der Zuspieler sichert den Angreifer nah, die beiden Hinterfeldspieler bewegen sich etwas zum Angreifer hin. Sie sind für Blockabpraller ins Hinter- und Mittelfeld zuständig.
  
• Bei einer Abwehr durch den Zuspieler muss situationsabhängig entschieden werden, ob die Pos. IV oder II das Zuspiel übernimmt. In dieser Situation sollte der Angreifer damit rechnen, dass der "Hilfszuspielers" den Pass nicht ganz so weit nach Außen spielen kann. Der Zuspieler sich nach seiner Aktion für einen Angriff über die Mitte anbieten.
  
• Nach dem Angriff bewegen sich alle Spieler möglichst schnell zurück in ihre Ausgangspositionen. Gerade im Anfängervolleyball muss immer damit gerechnet werden, dass eine Abwehr direkt zurückgespielt wird.
  

Annahme und Abwehr

• In der Regel durch die beiden Angreifer (Pos. II und IV) und den Hinterspieler (Pos. I). Der Zuspieler (Pos. III) blockt und verteidigt das Vorderfeld in Netznähe.
  
• Der Hinterfeldspieler verschiebt seine Abwehrposition aus dem Blockschatten und verteidigt ebenfalls die diagonale Schlagrichtung.
  
• Die Pos. II und IV sind zusätzlich für netznahe Bälle auf ihrer Spielfeldseite zuständig.