A wirft ihren eigenen Ball in dem Moment senkrecht hoch, in dem B ihr den Ball zupasst. A muss den von B zugeworfenen Ball fangen, sofort zurückwerfen und ihren eigenen hochgeworfenen Ball fangen.
Hinweis:
Die Übung misslingt Schülern häufig, weil sie den eigenen Ball zu spät oder zu früh hochwerfen und dann entweder den zugeworfenen Ball oder selbst hochgeworfenen nicht mehr sicher fangen können.
Die Übung wird noch schwieriger, wenn beide Übenden einen Ball zwischen zwei Würfen hochwerfen.