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Spielsituationen und technisches Leitbild (Schulsport)

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Vorbereitende Übungen - Baggern frontal (in Arbeit)

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Erläuterungen

Stopp-Bagger
A wirft den Ball aus kurzer Entfernung in flacher Flugkurve zielgenau zu
Spielerin B baggert den Ball so nach vorne oben, dass sie den Ball anschließend baggern kann (Stopp-Bagger).
Nun wirft Spielerin B den Ball zu A und diese baggert nach vorne oben und fängt anschließend den Ball.
Wichtig: Den Ball so baggern, dass er nach einem oder zwei Vorwärtsschritten gefangen werden kann.
Anmerkungen zur Technik:
Spielerin A könnte in der Ausgangsstellung die Arme stärker beugen und das Körpergewicht etwas mehr nach vorne verlagern.
Spielerin B hat bereits vor dem Zuwerfen des Balles das Spielbrett gebildet. Sie sollte in der Grundstellung den Ball zunächst mit einer offenen Armhaltung erwarten und erst nach dem Zuwerfen des Balles das Spielbrett mit dem Handverschluss bilden.

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